Khasiat Jus Jeruk Dan Bit

Saat hari raya idul fitri sudah berlangsung dalam hitungan hari. Berbagai macam hidangan makanan yang sedap serta memiliki kandungan lemak yang tinggi akan sangat digemari saat momen-momen ini. Namun hal tersebut amat mengkhawatirkan karena dengan memakan makanan yang tidak sehat seperti itu akan menimbulkan adanya gangguan kesehatan pada iri anda sendiri.

Makan dengan porsi yang tidak banyak memang tak memiliki dampak yang membahayakan kesehatan tubuh anda. Akan tetapi kalau anda memakannya dengan tidak menimbang lagi porsinya inilah yang dapat menjadikan tubuh anda dipenuhi dengan gundukan lemak yang pada akhirnya akan memicu penyakit darah tinggi maupun kolesterol.

Untuk mengatasi permasalahan tersebut ada suatu penelitian yang menyebutkan kalau jus yang dibuat dari percampuran antara buah jeruk dan buah bit bisa menjadikannya berkurang. Kaya akan vitamin C pada satu gelas jus tersebut bisa menjadikan pembuluh darah lebar dan memperlancar aliran darah jadinya bisa meminimalisir terjadinya hipertensi.

Selain itu perempuan yang sedang hamil juga dianjurkan buat mengonsumsi jus mix ini sebab bisa mengurangi resiko terjadinya cacat pada anak yang sedang dikandungnya. Jus jeruk serta bit ini mempunyai kandungan anti inflamasi yang dapat menurunkan radang luka yang ada pada tubuh.