Home / kesehatan / Kandungan Sereh Menyehatkan Tubuh

Kandungan Sereh Menyehatkan Tubuh

Kandungan Sereh Menyehatkan Tubuh –¬†Apakah kalian memahami apabila terdapat sebuah jenis rempah yang disebut dengan istilah sereh. Untuk kalangan ibu-ibu yang gemar memasak tentunya sudah banyak yang mengenal dan mengetahui jenis tumbuhan ini. Karena rempah yang satu ini sangat sering dipergunakan untuk membuat olahan masakan yang khas dari Indonesia.

Nah tumbuhan yang satu ini nih sering banget dan gak pernah absen dicemplungkan dalam sebuah kudapan Indonesia yang disebut dengan soto. Akan tetapi, apabila anda belum mengenali bentuk dan jenis tumbuhan ini, anda juga dapat menjumpainya saat terdapat garnish serta zat tambahan perasa pada sejumlah teh alami yang anda order pada sebuah tempat nongkrong yang menyediakan jenis minuman tersebut.

Walaupun dari bentuknya tumbuhan ini memang Nampak seperti jenis rerumputan, akan tetapi faktanya tumbuhan ini dapat menjanjikan anda memperoleh sejumlah khasiat yang baik serta menyehatkan tubuh. yaitu dengan memberikan pengobatan pada sejumlah orang yang tengah dirundung perasaan galau.

Tumbuhan sereh ini memiliki kandungan anti depresan yang dapat menjadikan otak anda membuang sebuah hormone yang disebut dengan hormone serotonin pada otak. Hal ini akan terjadi apabila anda sedang membau wangi yang dimiliki oleh sereh. Jadi juga ada penelitian yang menerangkan kalau sereh bisa menjadikan tubuh merasa lebih tenang serta memberikan bantuan pada tubuh untuk pengurangan rasa cemas, depresi, dan juga membantu menjadikan mood anda meningkat.

About admin