Home / kesehatan / Keuntungan Makan Melinjo

Keuntungan Makan Melinjo

Selain dimanfaatkan untuk makanan, melinjo juga dapat membantu mencegah berbagai macam penyakit di dalam tubuh manusia. hal tersebut dikarenakan melinjo sendiri menghasilkan antioksidan yang diperoleh dari konsentrasi protein yang tinggi, 9-10 persen dalam setiap 1 biji melinjo. Dan selain menghasilkan antioksidan melinjo juga mengandung lemak, sodium, karbohidrat, serat, protein, vitamin B1, vitamin B5, vitamin B6, kalsium, zat besi, kalium, fosfor, magnesium, seng, tembaga, dan mangan. Berikut khasiat melinjo untuk kesahatan.

Mengobati Luka, Menggunakannya dengan cara menghaluskan daun melinjo dan menambahkan bawang putih. Kemudian mengoleskan kepada luka beberapa saat dan bilas menggunakan air sampai bersih. Kandungan antioksidan alami yang berada dalam melinjo akan menyebabkan luka cepat kering.

Mencegah Kanker dan Tumor,Kandungan antioksidan di dalam buat melinjo juga berkhasiat untuk menangkal radikal bebas yang bersumber pada polusi yang ada disekeliling manusia dan pola hidup yang tidak efisien  dapat menyebabkan penyakit kanker dan tumor sehingga sel-sel di tubuh manusia  akan terproteksi.

Mencegah Penuaan Dini, Mengkonsumsi melinjo dapat mencegah penuaan diri karena kandungan bahan antioksidan alami di dalam buah melinjo tetapi juga jangan terlalu banyak mengkonsumsinya. Mencegah Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi), Mengatasi hipertensi bisa dengan memakan melinjo, karena mengandung protein dan bahan antioksidan.

About admin